• Effektive Figurformung in kürzester Zeit

    Effektive Figurformung in kürzester Zeit

    Nur 20-30 Minuten Trainingseinheit pro Woche genügen. Kommen Sie in unser in.puls-Studio Magdeburg und vereinbaren Sie ein EMS-Probetraining.
  • Privattraining

    Privattraining

    Genießen Sie die exklusive Atmosphäre bei Ihrem EMS-Training im in.puls Studio Magdeburg.
  • Gesundheit bedeutet Lebensqualität

    Gesundheit bedeutet Lebensqualität

    GEBEN SIE IHREM RÜCKEN NEUE IMPULSE - Beginnen Sie noch heute Ihr persönliches EMS-Trainingsprogramm im in.puls Studio Magdeburg!
  • 1
  • 2
  • 3

Gesundheit und Medizin

Elektromuskelstimulation ist aus den Bereichen Medizin und Rehabilitation nicht mehr wegzudenken. Wohltuend und vorbeugend wirkt EMS-Training insbesondere bei Rückenschmerzen und Beckenbodenschwäche sowie bei schmerzhaften Muskelverspannungen. Lebensqualität im Sinne von Gesundheit.

Stärkung auf allen Ebenen

Die Probleme des Alltags zu meistern, fällt leicht, wenn man sich körperlich und seelisch wohl und gesund fühlt. EMS-Anwendungen haben auch therapeutische Wirkungen, denn physische und psychische Aspekte liegen eng zusammen und bedienen sich häufig gegenseitig. Das sanfte Training verbessert die allgemeine Stimmungslage und Leistungsfähigkeit.

Reduzierung von Schmerzen

Volkskrankheit Nummer eins sind Rückenschmerzen. Jung und Alt sind inzwischen gleichermaßen davon betroffen. Stress, einseitige Belastung und Vernachlässigung der Rückenmuskulatur sind die Hauptursachen der Beschwerden. Eine der ausschlaggebenden Ursachen sind muskuläre Dysbalancen – speziell in der Rumpfgegend. Durch gezieltes, individuell steuerbares Training werden auch die tiefer liegenden Muskelgruppen aktiviert und gekräftigt, die mit konventionellem Training nicht oder schwer zu erreichen sind. Die Wirbelsäule gewinnt an Stabilität, der Rücken wird schon während der ersten Anwendung spürbar entlastet. Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen und Schmerzzustände abgebaut – der ideale Weg zu einem gesunden, starken Rücken. Ob präventiv oder bei schon vorhandenen Rückenbeschwerden – Studien belegen die Wirksamkeit dieser Trainingsform (Studien Universität Bayreuth):

  • 88% Prozent der Probanden konnten ihre Rückenschmerzen deutlich reduzieren. Häufigkeit und Dauer der Schmerzen fielen um bis zu 80% niedriger aus.
  • Klagten vor Untersuchungsbeginn noch über 40% der Teilnehmer über ständig vorhandene Rückenschmerzen, so waren es nach 6 Wochen Training gerade mal 9%.
  • Bei 44% der Patienten mit chronischen Beschwerden waren die Schmerzen völlig verschwunden.

Revolution in der Rehabilitation

Nach Verletzungen und Operationen bietet das EMS – Training optimale Unterstützung beim schonenden Wiederaufbau von Muskeln. Einzelne Muskeln bzw. Muskelgruppen werden schonend und gezielt angesteuert. Alle Übungen können "passiv" im Liegen sowohl auch "aktiv" im Stehen durchgeführt werden.

Erhaltung der Autonomie im Alter

Eine wichtige Grundlage für die Aufrechterhaltung der Autonomie und Aktivität im Alter stellt die Krafterhaltung dar. Belastungen im Alter wie Treppensteigen, Tragearbeiten, Haus- und Gartenarbeiten fallen mit einem gefestigten und starken Muskelkorsett leichter, sodass ein Stück mehr Lebensqualität und die Unabhängigkeit geboten ist. Muskelaufbau mit EMS – Training erleichtert die kleinen Dinge im Alltag spürbar schnell. Mit einem intensiven Muskelaufbau kann man auch im hohen Alter noch fit sein.

Behandlungen von Besenreiser und Krampfadern

Das EMS-Training bewirkt durch die rhythmisch ausgelösten Kontraktionen eine Anregung der Blutzirkulation auch in den unteren Extremitäten. Durch Aktivierung der Muskelpumpe wird die Venenfunktion gestärkt.